Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2012
|
66,0 kg
Indtil videre tabt: 27,0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2012:
|
1108 kcal
|
Fedt: 32,74g | Prot.: 61,64g | Kulhyd.: 132,29g.
Morgenmad: low fat granola bar, Apples, Coffee. Frokost: chicken tortilla soup, Light Ranch Dressing, Spring Mix. Aftensmad: tequila, fat free italian dressing, side salad, hot sauce, Naked Tenders (6). Snacks/Andet: low fat granola bar, green tea. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|