Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2017
|
54 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 39,78g | Prot.: 110,02g | Kulhyd.: 108,76g.
Morgenmad: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Сыр Фета, Помидоры, Куриные котлеты 🍗. Snacks/Andet: Doctor's Carbrite Diet Chocolate Caramel Nut, Ого Овсяные Отруби, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|