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D143 - Ter - EB#2 (V4)
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92,3 kg
Indtil videre tabt: 31,8 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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552 kcal
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Fedt: 26,15g | Prot.: 58,37g | Kulhyd.: 25,28g.
Morgenmad: Suco de Limão, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Ovo Cozido, Café. Frokost: Alface Americana, Tomates Cereja, Pescada, Repolho Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Mostarda Fresca Cozida, Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mere..
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stabil vægt
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Lider Optimun's Vægt Historie
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