Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2017
|
58 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1690 kcal
|
Fedt: 34,01g | Prot.: 64,16g | Kulhyd.: 243,77g.
Morgenmad: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Aardbeien, Volkoren Brood. Frokost: Perziken, Komkommer (Geschild), Aardbeien, Appels, Kaas, Volkoren Brood. Aftensmad: Rode Tafelwijn, Cava, Gerookte Zalm, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andet: LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
stabil vægt
|
|
|