Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2017
|
63 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1755 kcal
|
Fedt: 60,84g | Prot.: 91,05g | Kulhyd.: 211,46g.
Morgenmad: Арахис, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский. Frokost: Рахат Рахат Лукум, Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая, Окей Капуста по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Бахетле Лепешка по-Узбекски, Клинский Мясокомбинат Шейка Черный Кабан. Aftensmad: Бахетле Лепешка по-Узбекски, Рыбный День Салат из Папоротника, Курица с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andet: Кефир 1%, O'Zera Детский Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Фру-Фру Мармелад. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
devushka zagadka's Vægt Historie
|