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morgens, incl. 3 kg Reserve für den Tag :-)
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94,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3624 kcal
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Fedt: 147,76g | Prot.: 124,12g | Kulhyd.: 361,03g.
Frokost: Kartoffelpüree, Möhren. Aftensmad: Balsamico, Zwiebeln, Tomaten, Kopfsalat, Kartoffeln, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Schokoladentorte, Weißbier, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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