Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2017
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77,2 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2114 kcal
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Fedt: 151,72g | Prot.: 163,01g | Kulhyd.: 22,80g.
Morgenmad: Ducoco Leite de Coco Light, Ducoco Leite de Coco Light, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido. Frokost: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Aftensmad: Tirolez Queijo Gruyère, Polenghi Crème de Brie. Snacks/Andet: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Ducoco Leite de Coco Light. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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Adalpessoa's Vægt Historie
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