Mibelisca's Dagbog, 10 jun 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2017
75,8 kg Indtil videre tabt: 13 kg.    Stadig tilbage: 17,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2017:
998 kcal Fedt: 31,86g | Prot.: 63,70g | Kulhyd.: 107,89g.   Frokost: Agtal Mixed Nuts Original, Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Sopa de Ervilha, Sopa de Ervilha. Snacks/Andet: Aminna Pão de Mel, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café Expresso, Panquecas Simples, Panquecas Simples. mere..
1831 kcal Motion: Hvile - 14 timer, Sove - 10 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mibelisca's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.