Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2017
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131,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 61,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1477 kcal
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Fedt: 78,46g | Prot.: 77,45g | Kulhyd.: 117,96g.
Morgenmad: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, La Nora Albóndigas de Pollo, Hellmann's Mayonesa, Maheso Revoltillo de Ajetes. Frokost: Aceitunas Verdes, Aderezo a la Vinagreta, Coca-Cola Coca-Cola, Bonduelle Zanahoria Rallada, Cebollas, Lechuga, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo Duro. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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