Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2017
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1592 kcal
|
Fedt: 82,40g | Prot.: 105,32g | Kulhyd.: 110,30g.
Morgenmad: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Вологжанка Сметана 18%, Пискаревский Молоко 2,5%. Frokost: Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2.5%, Дорадо, Хлеб Черный. Aftensmad: Сыр Моцарелла, Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо Всмятку, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Абрикос, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|