Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2017
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1550 kcal
|
Fedt: 59,69g | Prot.: 43,40g | Kulhyd.: 217,35g.
Morgenmad: Twix Twix, Оладьи из Кабачков. Frokost: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макароны или Лапша с Сыром. Aftensmad: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Арбуз. Snacks/Andet: Dove Молочный Шоколад. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|