Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2017
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2603 kcal
|
Fedt: 78,92g | Prot.: 152,57g | Kulhyd.: 323,81g.
Morgenmad: Молоко (Цельное Молоко), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Frokost: Лимак Французский Багет, Кефир 2,5%, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Изюмом. Aftensmad: Оладьи на Кефире, Свинина, Хлеб Черный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Andet: Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок Творожный с Изюмом 8%, Макфа Макароны Отварные, Яичница. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|