Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2017
|
75 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
447 kcal
|
Fedt: 17,84g | Prot.: 36,86g | Kulhyd.: 35,12g.
Morgenmad: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Ovo Cozido, Mamão Papaia. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Creme de Ricota Light, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates. Snacks/Andet: Royal Gelatina Royal Zero Pronta. mere..
|
Taber 3,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leila Maia's Vægt Historie
|