Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2017
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85 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1784 kcal
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Fedt: 127,43g | Prot.: 127,52g | Kulhyd.: 32,82g.
Morgenmad: Limão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Assugrin Adoçante, Café. Frokost: Berinjela, Costa Sul Posta de Cação, Molho Vinagrete, Cebolas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Alface. Aftensmad: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Tirolez Queijo Coalho, Maionese, Frimesa Linguiça de Pernil, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Sadia Salamitos. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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Brunotcmr's Vægt Historie
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