Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2017
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2512 kcal
|
Fedt: 234,23g | Prot.: 75,67g | Kulhyd.: 32,00g.
Frokost: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Aftensmad: Frimesa Nata, Queijo Parmesão (Ralado), Clara de Ovo, Gema de Ovo, Leite de Coco, Coco Seco, Frimesa Nata, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydcabral's Vægt Historie
|