Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2017
|
110,4 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 30,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1316 kcal
|
Fedt: 27,78g | Prot.: 123,37g | Kulhyd.: 150,57g.
Morgenmad: Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Агрокомплекс Кефир 1%, Магнит Банан. Frokost: Квашеная Капуста, Черешня, Помидоры. Aftensmad: Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Помидоры. Snacks/Andet: Приготовленный Яичный Белок, Черешня, Сметанин Айран. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanechka_012's Vægt Historie
|