Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2017
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1234 kcal
|
Fedt: 38,05g | Prot.: 71,50g | Kulhyd.: 165,45g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мёд, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Frokost: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Andet: Черешня, Хрустим Сухарики, Абрикос, Яблоко Зеленое, Мёд, Сухой Жареный Соленый Арахис. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|