Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2017
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71,8 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1508 kcal
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Fedt: 63,20g | Prot.: 118,45g | Kulhyd.: 114,30g.
Morgenmad: Café. Frokost: Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Blanc d'Oeuf, Café, Heinz Tomato Ketchup, Picard Frites de Patate Douce, Pommes de Terre Frites, Le Gaulois Filets de Poulet. Aftensmad: Oeuf Dur, Vinaigre, Huile Végétale de Colza, Concombre (Pelé), Petit Billy Chèvre Frais 15%, Auchan Thon Albacore au Naturel. Snacks/Andet: Herta Pâte Brisée, Pomme Golden, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Trop bien, félicitations 🎉
18 jun 17 af medlem: Baixinha19
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Oui, descendue de mon palier de 400 grammes! Une victoire! Maisje me mefie ... c est si facile de remonter quand on est juste en dessous dun palier
18 jun 17 af medlem: whou
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18 jun 17 af medlem: whou
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