Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2017
|
54 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
993 kcal
|
Fedt: 22,16g | Prot.: 74,46g | Kulhyd.: 127,36g.
Morgenmad: Авокадо, Яблоко Айдаред, Помидоры, Вареное Яйцо. Frokost: Болгарский Перец, Приготовленные Грибы, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Печень Говяжья Жареная, Редька, Свекла Вареная, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Aftensmad: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Дикси Творог 1%. Snacks/Andet: Лента Яблоко Семеренко, Good Food Изюм Джамбо, Куриная Грудка на Пару, Аркада Кумкват Цукаты, Good Food Изюм Джамбо, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Royal Tofu Тофу Королевский, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|