|
😩😩😩 я уже не знаю как найти силы... опять срывы
Сегодня очередной старт🤔
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
907 kcal
|
Fedt: 39,50g | Prot.: 39,68g | Kulhyd.: 103,38g.
Morgenmad: Щедрые Хлебцы Гречневые, Яичница, Musler Батончик с Цельными Злаками Кокос и Шоколад. Frokost: Солянка Сборная Мясная. Aftensmad: Плов с Курицей, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
А какие именно срывы у вас происходят и что вы вкладываете в понятие срыв?
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|