Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2017
|
102,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1523 kcal
|
Fedt: 69,47g | Prot.: 57,61g | Kulhyd.: 170,09g.
Morgenmad: Gouda oder Edamer, Butter, Weizenbrötchen. Frokost: Äpfel, Aldi Kochschinken, Butter, Weizenbrötchen. Aftensmad: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andet: Magnum White, Pizza Selbstgemacht. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|