Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2017
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2398 kcal
|
Fedt: 77,80g | Prot.: 124,73g | Kulhyd.: 303,50g.
Morgenmad: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Щи Зеленые, Огурец (с Кожурой), Яичница, Спагетти. Frokost: Каша Пшенная на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. Aftensmad: Хлеб Черный, Оладьи на Кефире, Свиные Ребрышки, Морковь. Snacks/Andet: Капуста, Огурец (с Кожурой). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|