Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2017
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 64,16g | Prot.: 50,79g | Kulhyd.: 203,25g.
Frokost: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Mestemacher Pumpernickel (55g), Milfina Butter, Aldi Junger Gouda, Landbäckerei Roggenmischbrot, Nektarinen. Aftensmad: Wagner Steinofen Pizza Peperoni. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|