|
|
1125 kcal
|
Fedt: 39,46g | Prot.: 57,15g | Kulhyd.: 131,01g.
Morgenmad: Bite Bitey Яблоко-Груша, Сырники, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. Aftensmad: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andet: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. mere..
|
|
1658 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 3 timer og 15 minutter, Hvile - 12 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fall_out_girl_92's Vægt Historie
|