davydcabral's Dagbog, 25 jun 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2017
81,5 kg Indtil videre tabt: 24,5 kg.    Stadig tilbage: 11,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juni 2017:
1863 kcal Fedt: 128,33g | Prot.: 105,32g | Kulhyd.: 90,03g.   Frokost: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Pepino (Descascado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Aftensmad: Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Danubio Cream Cheese Tradicional, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Linea Gelatina de Cereja. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


davydcabral's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.