Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2017
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1268 kcal
|
Fedt: 60,13g | Prot.: 140,25g | Kulhyd.: 37,38g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Myprotein Impact Whey Protein, Белый Город Молоко 2.5%. Frokost: для Всей Семьи Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты с Клетчаткой, Филе с Овощами и Майонезом в Фольге. Aftensmad: Белый Город Молоко 2.5%, Яичный Белок, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|