Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2017
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1068 kcal
|
Fedt: 42,65g | Prot.: 48,25g | Kulhyd.: 192,73g.
Morgenmad: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Персики, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Азбука Вкуса Овощи на Пару, Треска Запечённая с Майонезом и Сыром. Aftensmad: Диетмарка Отруби Ржаные, Избенка Айран Турецкий. Snacks/Andet: Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая, Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая, Fitness Батончик с Цельными Злаками, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kolomenskaya_'s Vægt Historie
|