Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2017
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78,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1084 kcal
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Fedt: 59,58g | Prot.: 59,86g | Kulhyd.: 80,51g.
Morgenmad: Tomates, Pan Blanco, Aceite de Oliva. Frokost: Pistachos, Ensalada Mixta, Salmón. Aftensmad: Hacendado Tomate Frito, Tranchettes Queso Lonchas, Jamón de Pavo (Cocido), Pan Blanco, Picotas. mere..
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Taber 1,5 kg om Ugen
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