|
|
1639 kcal
|
Fedt: 56,43g | Prot.: 106,75g | Kulhyd.: 178,41g.
Morgenmad: Русское Море Икра Минтая, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Frokost: Болгарский Перец, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Aftensmad: Пикник Шоколадный Батончик, Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо, Котлета Куриная. Snacks/Andet: ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Простоквашино Сметана 15%, Малина, Коровка из Кореновки Творог 5%. mere..
|
|
1836 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer og 40 minutter, Hvile - 13 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|