Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2017
|
114,0 kg
Indtil videre tabt: 41,1 kg.
Stadig tilbage: 36,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
756 kcal
|
Fedt: 31,70g | Prot.: 68,01g | Kulhyd.: 51,70g.
Morgenmad: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Frokost: Blackberries, Provolone Cheese, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Live G Free Black Sesame Brown Rice Crisps. Snacks/Andet: Great Value Tex Mex Trail Mix, Dannon Oikos Triple Zero - Coffee. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BORNFREED's Vægt Historie
|