Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juni 2017
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
946 kcal
|
Fedt: 60,22g | Prot.: 59,82g | Kulhyd.: 40,44g.
Morgenmad: Sadia Presunto Fatiado, Tirolez Queijo Prato, Café, Limão, Assugrin Adoçante. Frokost: Gold Sucralose, Café Expresso, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Maionese, Cebolas Maduras Cozidas, Antepasto de Berinjela, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Carne de Vaca Assada, Cenouras (Congelado), Ovo Cozido, Spoleto Milho, Spoleto Ervilha, Alface. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Brunotcmr's Vægt Historie
|