swetikbig's Dagbog, 01 jul 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2017
85,4 kg Indtil videre tabt: 11,6 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2017:
2104 kcal Fedt: 74,84g | Prot.: 54,12g | Kulhyd.: 226,33g.   Morgenmad: Сгущенка, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%, Абрикос. Frokost: Абрикос, Персики, Сыр Моцарелла, Вино Красное Сухое, Хлеб Черный, Салат Овощной. Aftensmad: Совок Ветчина из Свинины, Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком, Хлеб Черный, Пина Колада. Snacks/Andet: Капучино. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


swetikbig's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.