|
Naleśniki LCHF prawie 2000 kcal w posiłku :)
|
4276 kcal
|
Fedt: 363,14g | Prot.: 159,03g | Kulhyd.: 91,92g.
Morgenmad: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, KFD WPC 80, Zott Śmietana 18%. Frokost: Dżemy i Konfitury, Olej Kokosowy, KFD Premium WPC 80, Bio Planet Mąka Kokosowa, Łaciate Śmietanka 36%, Jajko. Aftensmad: Dżemy i Konfitury, Lovilio Mascarpone, Winiary Majonez Dekoracyjny, Morliny Parówki Berlinki Classic. mere..
|
|
 Kommentarer
5 jaj,
3 łyżki mąki koko,
łyżeczka babki jajowatej
3 miarki wpc wanilia
60g śmietanka 36%
do smażenia olej koko
jako okładzina
bita śmietana z ok 2 łyżkami dżemu własnej roboty.
To mój kolejny eksperyment z naleśnikami. wyszły najlepsze.
Ciasto musi być płynne aby łatwo rozprowadzać się na patelni.
Patelnia dobrze rozgrzana.
Wylewać na pół suchą patelnie i wtedy dodawać olej koko. smacznego :)
01 jul 17 af medlem: CLLPL
|
Kurczę, nie przepadam za naleśnikami i innym takim słodkim jedzeniem, ale przepis jest kuszący :)
01 jul 17 af medlem: mal_07
|
ja tez nie jestem słodkolubny jeśli chodzi o posiłki, ale czasem człek ma ochotę na coś innego niż boczek :)
01 jul 17 af medlem: CLLPL
|
A ja se jutro pykne naleśniki z serwatką i płaskurką i serem białym. Mniam :D
01 jul 17 af medlem: Srelus
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|