Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2017
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1492 kcal
|
Fedt: 55,62g | Prot.: 91,85g | Kulhyd.: 164,36g.
Morgenmad: Kaffe, Hallon, Vattenmelon, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Arla Latte Art 0,9%, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Quaker Havrefras. Frokost: Panini Sallad Grönt Grillad Kyckling / Feta / Sojabönor. Aftensmad: Bregott Bregott Ekologisk, Leksandsbröd Havssalt och Frön, Hallon, Blandade Nötter, Jordgubbar, Lindahls Kvarg Naturell 0,3%, Skåne Mejerier Kvarg Vanilj. Snacks/Andet: Jordgubbar, Vattenmelon, Morötter, Blomkål, Olw Dipp, Lindahls Turkisk Lätt Yoghurt. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Charlotte_ell's Vægt Historie
|