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1162 kcal
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Fedt: 50,41g | Prot.: 74,48g | Kulhyd.: 53,15g.
Morgenmad: Café, Santa Helena Paçoquita (22g). Frokost: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Vinho Tinto Seco, Carne de Porco do Lombo (Filé), Shitake, Abobrinha. Aftensmad: Vinho Tinto Seco, La Pastina Molho de Tomate, Azeitonas Verdes, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Muçarela, Massa Leve Pizza de Frigideira. mere..
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2101 kcal
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Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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TahMoraess's Vægt Historie
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