Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2017
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1785 kcal
|
Fedt: 146,88g | Prot.: 86,87g | Kulhyd.: 29,06g.
Morgenmad: Melis Poedersuiker, Amandel + Calcium Sugar Free, Pure Whey, Botergoud Ongezouten Roomboter, Citroen, Erythritol, Vanillepoeder 100%, Wijnsteenzuur Bakpoeder, Amandelmeel, Kaneel, Ei. Frokost: Real Mayonnaise, Ijsbergsla, Cocktail Garnalen, Dille, Avocado Eetrijp, Citroen. Aftensmad: Zandbergen Julienne Spekreepjes, Slim Pasta Noodles, Baresa Zongedroogde Tomaten, Lovilio Grana Padano DOP Grated, Jumbo Gewassen Spinazie, Milbona Verse Slagroom, Knoflook, AH Italiaanse Kruiden, Konings Crème Fraîche, Champignons, Kippenbouillon, Zout. Snacks/Andet: Cheddar, Gebroken Lijnzaad, Oude Kaas, Sesamzaad, Geroosterde Pecannoten (Gezouten), AH Blauwe Bessen. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natasssja's Vægt Historie
|