Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2017
|
111,9 kg
Indtil videre tabt: 43,3 kg.
Stadig tilbage: 34,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
659 kcal
|
Fedt: 32,50g | Prot.: 57,46g | Kulhyd.: 34,80g.
Morgenmad: Butter, Dave's Killer Bread Raisin' The Roof, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. Frokost: Wellsley Farms Mini Cornbread Loaves, Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Andet: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BORNFREED's Vægt Historie
|