Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2017
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2590 kcal
|
Fedt: 62,86g | Prot.: 88,89g | Kulhyd.: 356,84g.
Morgenmad: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Калиновое Варенье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Aftensmad: Седьмой континент Хачапури Домашние, Томский Пивзавод Крюгер Пиво Темное Бархатное, Инмарко Золотой Стандарт Большой Рожок Пломбир Классический, Романов Луг Молоко Сгущенное в Вафельной Трубочке, Casa Nostra Пицца Ветчина-Сыр. Snacks/Andet: Морковь, Яблоки. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BlackMargo's Vægt Historie
|