GabriAndre's Dagbog, 04 jul 17

😄T 97 cm
68,5 kg Indtil videre tabt: 14,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 juli 2017:
1625 kcal Fedt: 45,52g | Prot.: 109,40g | Kulhyd.: 193,96g.   Morgenmad: Caffè Macchiato. Frokost: Confiserie Firenze Schwarzwälder-Kirsch-Torte, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Uovo Sodo, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Kania Frühlingssuppe mit Nudeln und Gemüse. Aftensmad: Prugne, Mela, Alnatura 6-Korn-Mischung, Banana. Snacks/Andet: Weight Watchers Brot, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo (senza Pelle), Lidl Brezel, Pere, Leo Lausemaus Salami, Penny Markt Eiweiß-Brot (42g). mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
super- wir gefällt es dir ?? 👍😘😘 
04 jul 17 af medlem: ernesto.julian

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GabriAndre's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.