TadınıBiliyorum's Dagbog, 07 jul 17

Kondisyon Bisikleti / Kaldıgım yerden devam..

Vis Kost Kalender, 07 juli 2017:
1578 kcal Fedt: 71,31g | Prot.: 47,28g | Kulhyd.: 188,50g.   Morgenmad: Kızarmış Yumurta, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Gözleme. Frokost: Şekersiz Çay, Patates Krep, Kızarmış Beyaz Ekmek. Aftensmad: Gözleme, Uludağ Gazoz, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andet: Kayısı Çekirdeği, Yeşil Erik. mere..

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Ortalama kaç km hızla gittiniz? 
07 jul 17 af medlem: ❤️KendiniSev16❤️
hızı söylemediği için tahmin edemiyorum orta tempoda koştum.. 
07 jul 17 af medlem: TadınıBiliyorum
Mükemmel 💪 
07 jul 17 af medlem: bengisuysal

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


TadınıBiliyorum's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.