Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Michelle Davenport
Dagbog
08 jul 17
Michelle Davenport's Dagbog, 08 jul 17
Michelle Davenport's Profil
|
< Tidligere Indtastning
|
Næste Notat >
Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juli 2017
117,4 kg
Indtil videre tabt:
0 kg
.
Stadig tilbage:
17,4 kg
.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
Vis Kost Kalender
, 08 juli 2017:
413 kcal
Fedt: 10,50g | Prot.: 27,36g | Kulhyd.: 53,41g.
Morgenmad:
Chunky Chicken Vegetable Soup (Reduced Sodium, Reduced Fat).
Frokost:
Sweet and Sour Pork.
mere..
3205 kcal
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer.
mere..
Taber 4,2 kg om Ugen
0 tilhængerne
Støtte
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk
her
for at logge ind
Michelle Davenport's Vægt Historie
Se Hele Historikken