|
ура!... больше селёдку не ем!😈
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1266 kcal
|
Fedt: 72,68g | Prot.: 57,04g | Kulhyd.: 99,34g.
Morgenmad: Сыр Маасдам, Гречневая Каша с Молоком, Любятово Хлопья Кукурузные, Good Food Миндаль Сушеный, Коровкино Ряженка 4%. Frokost: Сметана, Редис, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мойва, Капуста Тушеная, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Andet: Вареники с Картошкой, Орехи Кешью, Капуста Тушеная с Мясом, Яблоко, Мегамарт Кольцо Заварное, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
ну вот) вот и вышла водичка)
09 jul 17 af medlem: Katreenn
|
Katreenn,ага) спасибо за поддержку )))
09 jul 17 af medlem: tatyanatany
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanatany's Vægt Historie
|