Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juli 2017
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
980 kcal
|
Fedt: 33,57g | Prot.: 100,52g | Kulhyd.: 68,27g.
Morgenmad: Dominant Ice Protein Coffee, Авокадо, Nordic Каша 4 Злака. Frokost: Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Snacks/Andet: Миндаль, Biotech USA Iso Whey Zero. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|