Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juli 2017
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
968 kcal
|
Fedt: 34,33g | Prot.: 31,81g | Kulhyd.: 140,43g.
Morgenmad: Kühne Közlenmiş Patlıcan, Nescafe Sade, Yumurta Omleti, Su, Muz, Pınar Süt, Çoban Salatası. Frokost: Algida Twister. Aftensmad: Çavdar Ekmeği, Menemen, Yoğurt, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Sütaş Ayran, Pişmiş Bamya. Snacks/Andet: Nescafe Sade, Eti Burçak Yulaflı, Dost Yarım Yağlı Süt. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|