Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2012
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1211 kcal
|
Fedt: 19,38g | Prot.: 45,41g | Kulhyd.: 135,87g.
Morgenmad: Bran Flakes , Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Sauvignon Blanc Wine, Yellow Cake (with Vanilla Icing), Rice Mate Mild Breyani. Frokost: all bran. Snacks/Andet: Whiskey. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jvjonathan's Vægt Historie
|