Irina86_86's Dagbog, 13 jul 17

Грудинка куриная, фаршированная творог+яйцо+зелень+специи.
Смазать сметаной, посыпать сыром. Выпекать 180' 30-40 минут.

Vis Kost Kalender, 13 juli 2017:
368 kcal Fedt: 18,35g | Prot.: 41,59g | Kulhyd.: 7,49g.   Frokost: Сыр Российский, Творог, Чеснок, Зелень,Сметана, Кумыс, Соль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..

68 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
какое у нее кбжу ? 
13 jul 17 af medlem: tanusha.9106
На сколько калорий выходит? 
13 jul 17 af medlem: katyamur123
Чтоб вычислить кбжу, надо знать сколько исходных продуктов (в граммах) входит в состав. Заходим на сайт "калоризатор.ру" (латиницей), там есть Анализатор рецепта, вводим все данные туда (есть примеры, как это делается) и... Анализатор выдает общую кбжу по продукту и кбжу продукта на 100 гр. 
13 jul 17 af medlem: Zhivotovs
Сын слишком рано положили ?  
13 jul 17 af medlem: дамиля
Сын-сыр  
13 jul 17 af medlem: дамиля
спасибо,попробуем. 
13 jul 17 af medlem: tanusha.9106
не, 30-40 мин для грудки смерть, для сыра тем более, из указанных ингредиентов ничего более 15 мин не готовится  
13 jul 17 af medlem: maksim_l

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Irina86_86's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.