Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2017
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1743 kcal
|
Fedt: 79,16g | Prot.: 72,73g | Kulhyd.: 194,78g.
Morgenmad: Авида Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Огородников Рыжиковое Масло, Гречка. Frokost: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Печенье, Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Капуста, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Aftensmad: Простоквашино Ряженка 4%, Кетчуп, Майонез, Карбонат. Snacks/Andet: Дымов Сосиска Баварская, Коломенское Батон Нарезной, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Гречка, Calve Майонез Классический, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печенье. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|