Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2017
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1571 kcal
|
Fedt: 66,96g | Prot.: 74,32g | Kulhyd.: 169,63g.
Morgenmad: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком, Бкк Хлеб Пшеничный, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо. Frokost: Чай с Молоком, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Конфета, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вафли, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Чай с Молоком, Пшеничный Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Конфета, Вафли, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sennikovanatasha09's Vægt Historie
|