Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2017
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1252 kcal
|
Fedt: 76,74g | Prot.: 43,34g | Kulhyd.: 106,29g.
Morgenmad: Кофе, Сыр Российский, Микоян Колбаса Куриная, Кофе. Frokost: Кофе, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яшкино Конфеты "Чио Рио". Aftensmad: Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Кефир 2,5%, Черная Смородина, Малина, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Хлеб Черный, Огородников Икра Кабачковая. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|