|
|
882 kcal
|
Fedt: 29,16g | Prot.: 48,16g | Kulhyd.: 122,73g.
Morgenmad: Patlıcan Tatlisi, Çavdar Ekmeği, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nescafe Sade, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Frokost: Doğadan Form Çayı, Karpuz. Aftensmad: Ayran, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pirinç Pilavı, Penguen Közlenmiş Patlıcan, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. Snacks/Andet: Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Nescafe Sade, Dost Yarım Yağlı Süt, Türk Kahvesi, Soda, Süt, Nescafe Sade. mere..
|
|
1493 kcal
|
Motion:
Air Climber - 35 minutter, Hvile - 14 timer og 25 minutter, Sove - 9 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Afiyet olsun 😋 ne var içinde
15 jul 17 af medlem: 🌼 Handan 🌼
|
15 jul 17 af medlem: QTyr
|
Afiyet olsun
Görüntü Harika
Sarıyla kırmızının aşkı
15 jul 17 af medlem: MESUT ÖZBAHÇE
|
15 jul 17 af medlem: dzanilar
|
salça var sadece tavsiye ederim☺
15 jul 17 af medlem: dzanilar
|
15 jul 17 af medlem: bkrtayd
|
evet biraz fazla koymusum
15 jul 17 af medlem: dzanilar
|
Ooo biber salçası mi ? Biz çok yaparız. Sicaktan epeydir cesaret edemedim. Amaa coook güzel 👍
15 jul 17 af medlem: 🌼 Handan 🌼
|
evet biber salcasi ama sevmeyenler domates salcasiylada yapabilir bizde çok seviyoruz
15 jul 17 af medlem: dzanilar
|
Fazla mi ? Benim yaptığımı görseniz 🙈🤣 urfali misiniz yoksa ??
15 jul 17 af medlem: 🌼 Handan 🌼
|
yok antalya eşim zonguldak eşimden öğrendim bende☺
15 jul 17 af medlem: dzanilar
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|